Com que roupa eu vou?

Este foi o tema de um e-mail que mandei a semana passada para uma amiga. Fui convidado para um aniversário um pouco diferente com uma festa que se inicia no campo, na piscina e termina em uma noite mais do que chique onde todos devem estar trajados a altura para o jantar formal e depois ainda trocar os trajes para uma “balada noturna”.

É claro, quando não se tem ideia do ambiente o melhor é consultar do que correr o risco de sentir-se o: estranho.

A resposta que recebi foi: o bom senso é sempre a melhor opção.

Dai fiquei refletindo e concluí que inclusive para as questões de ordem humana o bom senso deve ser sempre a melhor opção.

No ambiente entre amigos, também não é diferente, quantas vezes estamos preocupados com o que as pessoas irão achar do modo como estamos que nos esquecemos de aceitar na verdade como somos, e qualquer bom senso que pode brotar desta aceitação de sua natureza.

A não aceitação gera uma série de insatisfações que toca em outras cicatrizes das ilusões humanas. Como a compra desenfreada, por exemplo, que chega a ser um tônico para os momentos infelizes. Já refletimos aqui em carência financeira – parte 6 do mergulho para a cura da alma pela gratidão aos pais, que os elogios dos vendedores, soam como um canto das sereias e faz com que o outro se sinta naquele momento amado por alguém.
(http://ariovaldoribeiro.blogspot.com.br/2012/01/carencia-financeira-parte-6.html)

As questões referentes ao nosso bem estar, como nos sentimos ou mesmo como nos apresentamos, muitas vezes dependem de decisões subjetivas. Lidar com o bom senso chega a ser um desafio para o ser humano.

Estamos falando da dificuldade de entrar no território onde repousa a sua força maior. Um campo ainda pouco explorado por muitas pessoas. O da intuição.

No mundo do consumo a emoção anda junto com o instinto, e está por sua vez abafa a intuição. Basta recordar como é agradável fazer compras. Acontece que o excesso de gastos e também o descontrole financeiro trazem grandes prejuízos. Isto não é nenhuma novidade.

As ações que devemos tomar por “intuição” a gente até sabe. Mas como o resultado demora a aparecer, muitos preferem a satisfação imediata dos instintos.

Nesta etapa entra em cena a necessidade da “disciplina”.

O fundador da Seicho-No-Ie o professor Masaharu Taniguchi em sua obra A Verdade da Vida, volume 7, nos ensina que é somente através da disciplina que podemos manifestar a nossa Imagem Verdadeira.

A nossa Imagem Verdadeira é quem de fato somos. Seres dotados de uma hereditariedade divina e com uma potencialidade infinita.

Para aquele que se perdeu pelos instintos a saída é alinhar novamente a vida por uma disciplina até que a sua intuição novamente o oriente dentro do bom senso.

A disciplina precisa estar alicerçada em metas claras.  Quanto vou fazer? Como vou fazer? E, o que vou fazer? São perguntas que necessitam de respostas objetivas.

Você pode até argumentar: tenho muita força de vontade, mas não consigo.

Até para a força de vontade é necessário à disciplina.

Basta navegar pelas redes sociais que vemos milhares de pessoas divulgando suas metas pessoais, contando suas aspirações, alardeando aos quatros ventos suas expectativas de mudanças que vão desde parar de fumar, caminhar, correr, até para hábitos mais profundos.

Não que você não possa celebrar uma conquista, mas uma meta alardeada é muito mais uma busca de reconhecimento do que na verdade um objetivo realmente claro a ser conquistado.

Tenha metas para você. Não para compartilhar com sua rede de amigos.

Um diário, pessoal, até um blog pode servir de grande aliado nesta reflexão para a nova vida, mas apenas, quando as metas estão traçadas. Caso contrário será apenas a força de vontade sem a disciplina adequada.

Um bom recurso para alinhar seus objetivos, por exemplo, é o uso do Diário do Relógio de Sol, com ele você poderá desenhar o seu projeto de vida feliz. No programa do dia irá tomar nota de modo a não desperdiçar o seu tempo e registrar as suas atividades tais como a Meditação Shinsokan, livros que leu, estudou, a sua pratica de gratidão e amor do dia e por aí vai.

O compromisso deste registro treina você. E, agora seu esforço tem um foco claro – o registro diário. E você estará usando os registros justamente para adquirir novos hábitos.

E assim com um pouco de diligência você estará abandonando seus instintos, aceitando mais sua intuição e valendo-se do bom senso em todas as suas decisões.

Minhas reverências,

Ah, eu vou de bom senso.

Ariovaldo Adriano Ribeiro

fotos By Ariovaldo Ribeiro - a auto-retrato Luciana Trevisan

É hora de mudar. E agora?

“Somos o que fazemos repetidamente. Por isso, o mérito não está na ação e sim no hábito.”
[Aristóteles] 

Não sei se sou eu, mas posso dizer que no blog e e-mails que recebo tem aumentado o número de pessoas que buscam respostas dizendo-se insatisfeitas com o trabalho e com a vontade de abandonar o emprego. 
E também  aumentado o número de pessoas com problemas econômicos. 
Como seria bom se nessas horas a gente pudesse contar com uma magia ou algo do tipo capaz de solucionar todos os problemas. O que a gente precisa entender é que nem sempre a troca de profissão, ou mesmo de trabalho irá resolver o problema. Muito menos uma magia.
As vezes uma pequena mudança já é o suficiente. Não no ambiente de trabalho, mas sim na sua postura interna, que lógico influẽncia o ambiente de trabalho.

A insatisfação quando vira um hábito pode mais tarde traduzir-se em grandes fracassos.
Muita gente fracassa justamente por ir alimentando maus hábitos.


Mesmo que seu trabalho ou sua profissão estejam neste momento no topo da sua insatisfação, ainda que seja desagradável e, do seu ponto de vista insignificante para a sua carreira, para suas possibilidades para o seu plano de vida, não será maldizendo-o ou odiando-o que você conseguirá livrar-se deste trabalho.  Se você está realizando uma tarefa apenas para não perder o emprego, porque é pago para isso, porque não tem alternativa, precisa da remuneração e não sabe como mudar de área, ainda assim o caminho não é esse.
Empenhando cada vez mais a sua força neste “pequeno” trabalho sem estimulo é que você poderá diplomar-se nele. O trabalho tem uma relação intrínseca com a sua missão enquanto ser humano. Diplomar-se no trabalho é amadurecer na vida. Crescer como ser humano.
Você conseguirá diplomar-se na sutil questão da relação entre esse trabalho e a sua vida, quando tomar para si a resolução de viver com mais disposição e gratidão.
Mesmo o trabalho mais desinteressante lhe coloca em contato com diversos desafios, vencer esses desafios, vencer essas dificuldades é o que faz o seu espírito crescer e amadurecer ainda mais.
Quando a sua alma se diplomar onde você está e no que está realizando neste momento sua situação se modificará uma nova oportunidade profissional irá abraçar você.

Não desperdice o tempo.

Não desperdice o precioso tempo oferecido, e use-o para levar felicidades a outras pessoas, faça algum trabalho dedicado aos outros sem esperar ser remunerado por isso. Doe revistas da Seicho-No-Ie, visite as pessoas, ore por elas. Leve uma mensagem de carinho e afeto.
Hoje ouvi um relato de uma Senhora que estava a caminho da Academia de Ibiúna para participar de um Seminário, como ela não pode ir com a sua caravana seguiu de ônibus convencional. Lá  conheceu outra Senhora que estava a caminho da cidade de Ibiúna para passar o feriado e econtrar-se com sua família já estava lá e inclusive já tinha levado as suas malas.  Conversa vai conversa vem, essa Senhora que estava indo para Ibiúna não só convidou a outra para ir para a  Academia como também ajudou-á comprar algumas peças de roupa na Cidade de Ibiúna uma vez que ela nem estava preparada para tal viagem.
O resultado: as duas saíram encantadas com o evento e com a vida renovada.
Isso é que é aproveitar o tempo, para levar alegria a outras pessoas.
Use também o tempo para o auto aprimoramento para os estudos e  para qualificar-se.
Nada pode afastar você dos seus ideais. Nada pode impedir a sua felicidade. Se você pensa que algo está lhe atrapalhando isso não passa de uma ilusão.
Este mundo é manifestação da mente.  E nele aparecem exatamente coisas e fatos de acordo com as suas atitudes mentais e de acordo com a sua disposição mental.
Remova a insatisfação doando-se para a felicidade de alguém, assim com certeza você terá vivido a maior de todas as mudanças - a mudança interior.

Mudando também...
Ariovaldo Adriano Ribeiro
fotos by Ariovaldo Ribeiro - uma homenagem a duas amigas que sabem aproveitar o tempo a presentearem-se com mudanças.

Suas resoluções podem tornar-se realidades.

Vamos que vamos o ano promete! 

Essa semana eu recebi uma mensagem de ano novo, como para muitos o ano começa depois do carnaval já é hora. 

As reformas intenções e planos necessitam da sua ação agora. Justamente para não ficaram eternamente nas planilhas agora é hora de agir. Já é ano novo!

Eu relutei bastante esse ano para colocar meu plano no papel, não sei, mas algo não se movia. Pelo menos não na direção para onde eu deveria ir. Nessas horas temos que aceitar o fluxo, sem descuidar-se da comunhão com Deus, porque afinal de contas, para quem trabalha junto com Ele, sempre e infalivelmente será bem sucedido, como nos ensina o fundador da Seicho-No-Ie o professor Masaharu Taniguchi em A Verdade da Vida, volume 7. 

Assim segui firme na oração, fui lendo, meditando e pacientemente esperando o momento de realinhar meu planejamento. Como faço  para cinco anos, este em particular, deixou muitas coisas para os anos subsequentes e foi justamente no feriado prolongado de Carnaval que consegui planear tudo. É o ano já começou com tudo!

O ano passado foi um ano diferente em vários aspectos, mas 2013 promete!

Já estou ensaiando novamente o básico de todos os anos: um modo de vida mais saudável em consonância com meus objetivos, mudar a alimentação – caminhar – fazer exercícios – meditar sem interrupções – isso tudo segue novamente no topo da lista. 

Sem perder de vista meu objetivo principal de “servir” quero avançar e colaborar com todos na expansão cada vez mais dos ensinamentos da Seicho-No-Ie uma vez que minha fé e crença de vida está toda pautada nesta filosofia e sei o quanto a ausência de uma fé correta pode ser prejudicial para a humanidade.

Já mencionei aqui que além da Meditação Shinsokan, também pratico meditação transcendental e meditação budista, e claro organizei meu tempo, matinal e noturno para não me deixar ser tentado pelas inúmeras atividades maravilhosas, que roubam o meu foco tais como novelas, facebook etc. (graças a Deus acabou a Carminha rs ). Mas calma não vou me isolar no mundo apenas preciso aproveitar melhor o tempo que tenho no mundo. 

Se não for assim grande parte dos planos ficam sempre no papel, esperando uma oportunidade que não crio.

O viver religioso da filosofia da Seicho-No-Ie não é da clausura mas sim da interação com as pessoas, portante se tudo der certo vou continuar experimentando e oferecendo aos amigos as delicias do "el chef ARI". Minha tradição é mudar! Não quero ser perfeito, o cara certinho e sempre tomo muito cuidado para não oferecer algo que também não posso entregar.

Ser transparente tem um preço, em muitos momentos até de ser julgado, mas quem não é?

O importante é não perder o foco a convicção e crença na capacidade que resulta do meu despertar espiritual – tenho uma hereditariedade divina.

Hoje busco observar, de certo modo é muito bom aprender com os erros dos outros para não cometer os mesmos, mas se errar, o mais importante  é voltar para o caminho. Corrigir o percurso e se preciso for começar tudo de novo.

Errei em 2012, penso que até sem querer magoei pessoas, não correspondi as suas expectativas. Mas ao longo dos meus quarenta e um anos aprendi, que cometer erros não é algo assim tão vexaminoso, nem algo necessariamente negativo, se houve um erro – bem, foi permitido – o que eu aprendi com isso? E como vou fazer agora que não possuo mais a ignorância do desconhecimento do que me fez errar é que  me capacita com novas ferramentas  para refazer meu caminho.

Desenvolver ainda mais a intuição e enxergar além, manifestar alegria, saber escutar e aproveitar todas as ideias formar parcerias e desfrutar de bons conselhos ser fiel a minha fé, manifestar sempre garra diante das dificuldades e sempre perseguir meus sonhos são os elementos fundamentais que permeiam meu planning para os próximos cinco anos.

Acredito que no final de 2012, muita gente deve ter feito suas promessas entre elas talvez guardar dinheiro, abrir seu próprio negócio, acordar cedo, ser mais assertivo, emagrecer etc, por experiências e erros do passado sei também que muitas dessas promessas não serão cumpridas se não mudarmos já algumas atitudes.

Bem a Seicho-No-Ie garante: Suas resoluções podem tornar-se realidades.

Você precisa introduzir no cotidiano novos hábitos e mantê-los por algum tempo. O suficiente para acostumar-se com eles e, tornarem-se automáticos.

Daí em diante é simples. A mente já não mais reconhecerá os antigos hábitos e sua vida será guiada pelas suas novas escolhas mentais.

A rotina é algo muito mais arraigado do que você imagina, a respeito disso também escreveu o jornalista americano Charles Duhigg em seu livro: O poder do hábito.

O livro que é um grande best-seller da Seicho-No-Ie intitulado: O Livro dos Jovens também trata em suas páginas de temas que nos imprimem uma nova postura. Algo bem simples que você vai de certo modo mudando a sua mente tranquilamente enquanto deleita-se lendo o livro.

Se você anceia por mudanças, o aconselho a urgente ler ou reler este livro. 

Primeiro é preciso mudar o pensamento. Deixe as angústias e pessimismo, cobranças e expectativas com relação aos outros de lado e volte-se para como você gostaria de estar e não para como está hoje. O livro irá com certeza te ajudar a vislumbrar novos horizontes. 

Pensando deste modo, refaça já seus pensamentos, sua autocritica pode lhe mostrar que algo precisa ser mudado, mas ela não irá lhe trazer a mudança. 

Mudar o pensamento da incredulidade para a fé, da insatisfação para a gratidão é que sim poderá lhe trazer uma vida nova.

Comparecer na academia não é só uma questão de pagar a sua matricula, mas sim de aceitar que isso lhe trará alegria e sentimento de bem estar. 

É preciso incorporar esse bem estar na rotina até criar esse hábito: de estar pleno. 

Nossos costumes estão enraizados em nosso subconsciente, não é só uma questão de força de vontade, é preciso romper com os hábitos arraigados caso contrário os antigos continuaram voltando mesmo reprimidos, até que você grave novos comportamentos.

Isso até é uma boa notícia. 

Significa que com um pouco de persistência você pode sim ter uma nova vida.

Antigamente se falava muito na Seicho-No-Ie da meta dos três.

Uma nova atitude deve estar presente em sua vida por apenas três dias.

Depois por três meses. Depois três anos. Pronto você já é uma nova pessoa e agora sim uma pessoa bem sucedida com novas atitudes e novos hábitos.

Seu subconsciente trabalha com um roteiro fixo. 

Portanto  a chave aqui é a disciplina. Não basta apenas mudar seus hábitos – é preciso manter essa mudança até incorporar elas.

Bem vamos lá amigos: o pensamento gera os hábitos, os hábitos mudam nossos padrões mentais realinham as nossas convicções e transformam a nossa vida.

A hora é agora.

Caso contrário o único hábito que vamos ter é o de fazer planejamento e não cumpri-los !

reverências,

Ariovaldo Adriano Ribeiro

foto by Ariovaldo Ribeiro o auto-retrato e 2 O Livro a 3.ª Bruno Delourence Olivera